Io con la Fiab ci sono stato una volta e sono stato abbastanza bene , non
vedo perchè si debbano vergognare di dirlo .
alb
>-- Messaggio Originale --
>From: "Giacomo Elia" <rercobra@???>
>To: cm-roma@???
>Subject: RE: [Cm-roma] Domenica tutti a Narni!!!
>Date: Wed, 31 Aug 2005 11:13:54 +0000
>Reply-To: "la rivoluzione corre sui pedali.!" <cm-roma@???>
>
>
>
>cattivo :)))
>
>
>"Hic sunt leones"
>https://www.inventati.org/mailman/listinfo/bushido
>bushdo@???
>
>
>
>
>>From: "S.Albertino" <senjor@???>
>>Reply-To: "la rivoluzione corre sui pedali.!" <cm-roma@???>
>>To: "la rivoluzione corre sui pedali.!" <cm-roma@???>
>>Subject: RE: [Cm-roma] Domenica tutti a Narni!!!
>>Date: Wed, 31 Aug 2005 13:11:40 +0200
>>
>>bisogna essere socio Fiab ???
>>
>>
>> >-- Messaggio Originale --
>> >From: "Emanuele Tumminia" <emanuele@???>
>> >To: "'la rivoluzione corre sui pedali.!'" <cm-roma@???>
>> >Date: Wed, 31 Aug 2005 13:16:08 +0200
>> >Subject: [Cm-roma] Domenica tutti a Narni!!!
>> >Reply-To: "la rivoluzione corre sui pedali.!" <cm-roma@???>
>> >
>> >
>> > Narni
>> >4 settembre 2005
>> >
>> > Tipologia:
>> > Cicloturistica ad anello
>> >
>> > 1° livello
>> >
>> > Difficoltà:
>> > Percorso per chi ha un buon allenamento
>> > 64 km
>> > Dislivello:
>> > 900 mt
>> >
>> >2° livello
>> >
>> > Difficoltà:
>> > Percorso che richiede allenamento
>> > 51 km
>> > Dislivello:
>> > 650 mt
>> >
>> > Trasporto:
>> > Treno + bici
>> >
>> >
>> > ITINERARI
>> >
>> >1° livello: Narni Scalo - Narni - S.Lucia - Altrocanto - S.Urbano -
>> >Ville di Vasciano - Stroncone - Erbabigia - Narni Scalo
>> >Dalla stazione di Narni Scalo ci dirigeremo verso Narni, lasciando dopo
>> >un centinaio di metri la statale (SS3ter) per imboccare via della Doga.
>> >Dopo circa 250 metri si svolterà a sinistra e, ancora, dopo pochi metri,
>> >a destra, dove un sottopassaggio ci permetterà di oltrepassare la
>> >ferrovia e di costeggiare il fiume Nera sulla riva destra. A questo
>> >punto la strada diventa una strada bianca e troveremo un bivio, che
>> >percorreremo andando a destra, passando sotto il ponte di Augusto (23
>> >A.C.), per poi andare ancora a destra in direzione della Abbazia di San
>> >Cassiano (risalente al X secolo, ove fu girato il film "Per grazia
>> >ricevuta" con Nino Manfredi) per ammirarla più da vicino. Ritornati al
>> >bivio precedente prenderemo stavolta la direzione della fonte Santa
>> >Rosa. Costeggiando il Nera, in un paesaggio a tratti fiabesco,
>> >raggiungeremo dopo 1,7 km la fonte, dove potremo fare il primo
>> >rifornimento di un'acqua fresca e leggera. Ritornati indietro fino al
>> >primo bivio, andremo a destra, dove un ponticello ci farà passare sulla
>> >sponda opposta del Nera, e, dopo una breve deviazione a destra per
>> >ammirare i resti del ponte di Augusto, appena restaurati, da una
>> >posizione favorevole, saliremo a sinistra per sbucare di nuovo sulla
>> >strada provinciale in direzione Narni (SP1), in località Tre Ponti, a
>> >fianco di un supermercato. A Narni potremo visitare il centro storico
>> >squisitamente medioevale, con la bellissima piazza dei Priori, il
>> >belvedere e la rocca albornoziana (1370), deviando dal percorso
>> >principale complessivamente di circa 6 km. Dalla statale, poco dopo
>> >Narni, si giunge a un bivio con le indicazioni per il Centro d'Italia
>> >(SP20). Da qui, dopo una breve salita, si scollina per giungere ad un
>> >ulteriore bivio, dal quale ci dirigeremo a destra verso la frazione di
>> >S.Lucia. Dopo pochi metri sulla destra un ulteriore indicazione per il
>> >Centro d'Italia, che con un vero e proprio "muro" di poche centinaia
di
>> >metri, che costituisce anche il punto più impegnativo del percorso, ci
>> >farà giungere ad uno spiazzo dal quale, sulla sinistra, parte il
>> >sentiero per il Centro d'Italia, alle pendici del monte Ippolito. Il
>> >sentiero, molto suggestivo, è in sterrato abbastanza agevole,
>> >percorribile anche a piedi da chi non avesse bici adeguate (circa 1,6
>> >km), e passa in parte sopra un acquedotto di età romana, di cui è
>> >visibile il Ponte Cardona. Il centro geografico d'Italia, individuato
>> >dall'Istituto Geografico Militare come punto di latitudine 42° 30' 11"
>e
>> >longitudine 12° 34' 24", coordinate dell'intersezione di meridiano e
>> >parallelo mediani d'Italia, è segnato da una punta di metallo conficcata
>> >in una base di pietra.
>> >Ritornati sulla strada principale riprenderemo il percorso che dopo
>> >circa 8 km (di cui solo metà impegnativi) tra boschi di roverelle e
>> >lecci, nel quale non è raro imbattersi in volpi e istrici, ci porterà
>ad
>> >Altrocanto, frazione di Narni dove sarà possibile effettuare il
>> >rifornimento d'acqua in una ulteriore fonte, e si sosterà per il pranzo
>> >al sacco (è comunque possibile rifornirsi di prelibatezze locali a
>> >Narni, in una norcineria aperta anche la domenica). Ripreso il percorso,
>> >arriveremo dopo un paio di km al paese di S.Urbano, superato il quale
>> >troveremo il bivio per lo speco di S.Francesco. Una salita di 3 km circa
>> >permetterà di raggiungere e visitare il luogo sacro, in un paesaggio
>> >lussureggiante e un'atmosfera che ispira alla meditazione. Riprendendo
>> >ancora una volta il percorso principale, stavolta quasi tutto in
>> >discesa, superato Ville di Vasciano, troveremo un bivio al quale, in
>> >base ai tempi per il treno del ritorno e alla disponibilità dei
>> >partecipanti, potremo decidere se proseguire per altri 13 km per
>> >visitare il paese di Stroncone, per godere di una splendida vista
>> >sull'intero percorso dell'escursione (con ulteriore rifornimento
>> >d'acqua), ovvero deviare a sinistra e riprendere il percorso sulla SP64,
>> >dove, superata la frazione di Erbabigia, costeggeremo il lato sinistro
>> >del lago dell'Aia, oasi faunistica WWF nonostante la natura di bacino
>> >artificiale. Superata la diga, dopo 750m, ci si immette sulla Flaminia,
>> >in direzione Terni, che percorreremo solo per poche centinaia di metri,
>> >quindi ritorneremo alla volta della stazione di Narni Scalo svoltando
>a
>> >sinistra e subito dopo ancora a sinistra, per altri 2,2 km. Superato
il
>> >cavalcavia sulla linea ferroviaria dopo 500m la strada finisce sulla
>> >statale SS3ter, sulla quale, a sinistra, dopo circa 600m incontreremo
>le
>> >indicazioni per la stazione (ancora a sinistra).
>> >Mappa
>> >
>> >2° livello: Narni Scalo - Narni - S.Lucia - Altrocanto - S.Urbano -
>> >Ville di Vasciano - Erbabigia - Narni Scalo
>> >Itinerario in caso di ritardo o per i partecipanti che non si sentono
>di
>> >affrontare altre salite. Giunti al bivio per Stroncone, non si prosegue
>> >per la visita ma si gira a sinistra sulla SP64 verso il lago dell'Aia
>> >
>> >
>> >INFORMAZIONI
>> >Appuntamento:
>> >09:15 danvanti la Stazione di Narni Scalo
>> >Treno (andata) per Narni - Amelia:
>> >partenza da
>> >Roma Termini 8:14
>> >Roma Tiburtina 8:20
>> >arrivo
>> >ore 09:15
>> >Treno (ritorno) da Narni - Amelia:
>> >partenza
>> >ore 16:43
>> >arrivo a
>> >Roma Termini 17:47
>> >Guida:
>> >
>> >Emanuele Tuminia
>> >Tel. 06-39366349 / 06-50542409 / 347-5355901, e-mail:
>> >emanuele@???
>> >Note
>> >
>> >pranzo al sacco
>> >casco obbligatorio
>> >k-way
>> >lucchetto
>> >
>> >Il percorso principale si svolge interamente su asfalto, eccetto le
>> >visite all'abbazia di S.Cassiano/fonte Santa Rosa e al Centro d'Italia,
>> >per le quali, se si intende farle in bici, si consiglia almeno una city
>> >bike (no bici da corsa o con copertoni sottili)
>> >Costi
>> >
>> >treno 9,30?
>> >supplemento bici 3,5?
>> >Link utili
>> >
>> >http://www.ditt.it/ita/e_narni.htm
>> >http://www.ditt.it/ita/e_narni_narnese.htm
>> >http://www.ternionline.net/itg.narni/S.Cassiano/index.htm
>> >http://www.umbriatravel.com/narnien.asp
>> >
>> >
>> >
>> >_______________________________________________
>> >Cm-roma mailing list
>> >Cm-roma@???
>> >https://www.inventati.org/mailman/listinfo/cm-roma
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