Care/i tutte/i
L'associazione SempreVerde - Pro Natura Latina torna a proporvi un nuovo e
particolarissimo appuntamento notturno con la natura, nel bellissimo
comprensorio dei Monti Lepini
*GUARDA CHE LUNA!!! SEMPREVISA IN NOTTURNA CON IL PLENILUNIO! *
*MONTE SEMPPREVISA DA BASSIANO *
Sabato 23 e Domenica 24 luglio 2016 Escursione Monte Semprevisa 1536 mt.
s.l.m.
*PROGRAMMA*
- *Sabato 23 luglio 2016*
- *ore 16.30 *Appuntamento LATINA PARCHEGGIO IN VIA PIO VI ANGOLO VIA
CATTANEO (ex autolinee)
- *ore 16.45 *Partenza
- *ore 17.30* Partenza Bassiano: sentiero n. 10 CAI
- *ore 19.00 *Arrivo al *Rifugio LiberaMonte*: Cena e pernotto
- *Domenica 24 luglio 2016*
- *Ore 2.30 *Partenza dal* Rifugio LiberaMonte* (1052 mt. slm) per la
cima della Semprevisa
- *Ore 5.00/5.30* Arrivo in vetta
- *Ore 6.30/7.00 *Inizio discesa
Vista la particolarità dell’escursione oltre al normale equipaggiamento
(vedi sotto) è opportuno dotarsi di *sacco a pelo* e *torcia elettrica*.
*Contatti *
sempreverde.pronatura@???
Roberto F. 3467559147 e-mail
<magalumaca@???>magalumaca@???
*E’ richiesta la comunicazione della partecipazione (lasciando un recapito
telefonico) in modo da poter concordare eventuali altri appuntamenti
intermedi ed essere avvisati per eventuali cambiamenti di programma
dell’ultim’ora.*
La base del sentiero sarà raggiunta con auto proprie. Non sono richieste
quote di partecipazione anche se dai non soci è fortemente gradito
l'iscrizione all'associazione (EURO 10) o un piccolo contributo
All’inizio dell’escursione sarà richiesta a tutti i partecipanti la
sottoscrizione di una “*Dichiarazione liberatoria nei confronti
dell’Associazione Sempreverde”.*
*L’ESCURSIONE*
*Descrizione dell’escursione*
*. *
*«Monte Semprevisa (m 1536) Sentiero:* N.10
*Partenza da:* Bassiano
*Per:* Valle Sant'Angelo e Sella del Semprevisa
*Dislivello:* m 1050
*Difficoltà:* difficile
*Tempo di andata:* ore 3
*Tempo di ritorno:* ore 2
*Percorso:*
* Dal bivio per Bassiano, nei pressi di una croce, prendere la strada
asfaltata che sale a Camporosello e percorrerla fino al ponte del Fosso
Sant'Angelo (2 Km dal bivio). Qui si parcheggia. Pochi metri dopo sulla
sinistra inizia il sentiero (scaletta in legno) che si inerpica per la
fitta lecceta della Valle Sant'Angelo, fino alla sorgente Sant'Angelo. Da
qui si prosegue lungo la sterrata che conduce al pianoro di Camporosello (m
1195) da dove si sale in direzione nord, per tracce di sentiero, alla Sella
del Semprevisa (m 1335) che dal basso si presenta di fronte (a destra si
notano le coste del Semprevisa). Dalla sella si piega a destra e seguendo
il sentiero che si tiene sulla sinistra della cresta si giunge alla vetta.
Se si vogliono ammirare le ripide coste del Semprevisa si può seguire,
dalla sella, l'intera cresta fino alla meta. *
Sentiero panoramico solo dopo aver lasciato la fonte Sant'Angelo; offre
interessanti scorci in una delle più belle e residue leccete, pressoché
pura, del Versante Sud dei Monti Lepini. Da Camporosello, uno dei tanti
pianori carsici presenti nel gruppo, si possono ammirare da vicino le
ripide coste del Semprevisa e, poco dopo l'inizio del bosco di faggi, si
può osservare una grossa pietra tonda, incisa, dominata "Schiazza di
Paolone".
*» *
*AVVERTENZE E INDICAZIONI*
*I sentieri*
I tempi di percorrenza, di andata e ritorno, sono calcolati per
un’escursionista con un sufficiente grado di allenamento e non tengono
conto delle eventuali soste che si possono compiere lungo il percorso. Il
dislivello è quello assoluto ovvero tiene conto di tutti i sali-scendi sia
per l‘andata che per il ritorno e non è la semplice differenza tra la quota
di arrivo e quella di partenza.
*Il periodo*
Per apprezzare meglio i paesaggi di questi monti (Monti Lepini), si
consiglia di percorrere i sentieri nel periodo primaverile e autunnale.
D’estate, a causa delle basse quote in cui si snodano i sentieri e della
forte insolazione, è preferibile evitare escursioni sul Versante Sud,
mentre d’inverno si suggerisce di farle in presenza di neve, che rende più
suggestivo l’ambiente montano. Percorrendo gli itinerari nei periodi
sconsigliati si rischia di non apprezzare a pieno le bellezze naturali di
questi luoghi. Si raccomanda vivamente di astenersi dal proseguire in caso
di avverse condizioni atmosferiche soprattutto per quei sentieri ove
l’orientamento risulta problematico.
*L’equipaggiamento*
Un sentiero può attraversare numerosi ambienti e ovviamente la natura del
terreno è estremamente variabile, così è sicuramente necessario un buon
paio di scarponi; anzi meglio due, uno per l’inverno e adatto per la marcia
sulla neve e uno per le altre stagioni, oltre a due paia di calzettoni
adatti. Per quanto riguarda l’abbigliamento è bene essere attrezzati
secondo la stagione: è indispensabile avere nello zaino un indumento idoneo
per ripararsi in caso di pioggia e una giacca a vento da indossare
nell’eventualità di trovarsi in presenza di forte vento in quota. Un
berretto per il sole e un copricapo di lana per il freddo insieme a un paio
di guanti sono sicuramente utili. Si consiglia di non mettere troppe cose
nello zaino, per evitare di rendere la marcia troppo faticosa.
*L’alimentazione*
Portare sempre almeno un litro d’acqua e alimenti con un buon grado di
digeribilità e soprattutto ricchi di carboidrati (in particolare farinacei
e frutta) che danno un apporto calorico notevole. In caso di forte
sudorazione si può ricorrere a integratori di vitamine e sali minerali ma è
bene non affidarsi solo a questi mezzi e dare sempre la precedenza a
prodotti naturali come la frutta fresca e secca. Non bisogna eccedere nei
cibi poiché in montagna occorre essere sempre in buona forma fisica.
Evitare gli alcolici o almeno assumere moderatamente verso la fine
dell’escursione. Per i sentieri più impegnativi è consigliabile fare
piccoli spuntini ogni due ore circa e non un unico pasto a metà della
giornata.
*Attrezzatura*
Alcuni strumenti, come la bussola, l’altimetro e la carta topografica, sono
senz’altro molto utili soprattutto per coloro che iniziano a fare
escursioni in montagna. Altri sono consigliabili come un binocolo di
modeste dimensioni e una macchina fonografica con obiettivo standard e un
grandangolo. Anche un coltello milleusi può essere utile.
*La natura*
Con brevi deviazioni si possono raggiungere le grotte che si trovano a poca
distanza dai sentieri, ma si raccomanda particolare attenzione
nell’avvicinarsi, data la loro pericolosità; è meglio quindi non
avventurarsi all’interno se non in presenza di esperti speleologi. E’
assolutamente vietato raccogliere piante soprattutto se protette
(agrifoglio, orchidee, ecc..), molestare gli animali o gettare rifiuti:
conservateli invece nello zaino e portateli a valle. I luoghi che si
raggiungono attraverso questi sentieri sono il più delle volte selvaggi, la
natura è ancora incontaminata e i paesaggi sono tra i più belli e
interessanti del Lazio. Abbiamo il dovere di mantenerli così come li
troviamo e, pertanto
QUANDO PERCORRI UN SENTIERO
FAI IN MODO CHE CHI VIENE DOPO DI TE
NON SI ACCORGA DEL TUO PASSAGGIO
Inoltre gli animali sono intorno a noi, ma non si fanno vedere, e le piante
non fuggono via ma
SE PERCORRI UN SENTIERO
IN SILENZIO
E CON MOLTA ATTENZIONE
PUOI VEDERE CIO’ CHE GLI ALTRI NON VEDONO.
Chi non gradisce ricevere SEMPRE VERDE NOTIZIE può comunicarlo inviando un
messaggio all’indirizzo sempreverde.pronatura@??? scrivendo
nell’oggetto “Annulla sottoscrizione”.
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[image: Immagine incorporata 2][image: Immagine incorporata 1]
Associazione Sempre Verde
Volontariato per l’ambiente – Federata Pro Natura
Sede Legale: Strada Selcella 463, 04100 - Latina (LT)
C.F. 91060010591
sempreverde.pronatura@???
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