Buongiorno,tempo permettendo vorrei partecipare, con anche il mio compagno Alessandro Savio3203150868
Grazie e a presto!!
Jessica BrighentiPianificatore Territoriale
mobile | 3203150868mail | jessicabrighenti@??? | Jessica Brighenti---pensa all'ambiente prima di stampare questa mail - think about the environment before printing this email
Date: Fri, 20 Mar 2015 09:46:59 +0000
From: sempreverdelatina@???
To: magalumaca@???; sempreverde@???
Subject: Re: [Sempreverde] DOMENICA 22 MARZO 2015: ESCURSIONE MONTE ROMANO DA CAMPO SORIANO (TERRACINA)
Ciao Roberto ho postato su FB l'evento. Incrociamo le dita per il tempo buono.A presto, Luca
Il Martedì 17 Marzo 2015 1:58, Roberto F <magalumaca@???> ha scritto:
L'associazione
SempreVerde ripropone l'escursione rinviata domenica scorsa, nel
bellissimo comprensorio dei Monti Ausoni:
DOMENICA 22 marzo 2015
ESCURSIONE MONTE ROMANO DA CAMPO SORIANO
(TERRACINA)
Sentieri
dei
Monti Ausoni
N. 32 - Monte Romano (m. 863)
Difficoltà: Facile
(T)
Dislivello: 550 m
Tempo andata: ore 1,15
Tempo ritorno: ore 1
Partenza da: Campo Soriano
Comune di: Terracina
Per: Ripa di Cascano e
versante Nord
Da Terracina si segue la
carrozzabile per Campo Soriano e dopo aver
oltrepassato un ampio pianoro disseminato di
grossi massi, che costituiscono l’interessante
Monumento naturale di Campo Soriano, si
attraversa il piano in direzione nordest verso
l’inciso fosso di Ripa di Cascano. Il sentiero
corre lungo il breve fossato e porta in una zona
scoperta e semipianeggiante situata alle pendici
nord del Monte Romano. Dopo alcuni metri questo
itinerario si congiunge con quello proveniente
da Sonnino. Anche se non fa parte
dell’itinerario, una vicina dolina (a circa 200
m) merita una visita. Si ritorna sui propri
passi, si prosegue dirigendosi verso sud alla
volta della visibile cima del Monte Romano.
E’ un itinerario di medio interesse, ma una visita
ai massi di Campo Soriano e alla dolina prima
citata contribuiscono a rendere la gita senz’altro
piacevole e soprattutto valida dal punto di vista
geologico. Buon panorama sulla pianura pontina, i
Monti Lepini e le vicine cime che danno verso il
lago di Fondi.
Cfr http://www.caiesperia.it/sentieri%20e%20mappe.html
Indicazioni Google maps
http://maps.google.it/maps?f=d&source=s_d&saddr=Campo+Soriano,+Terracina&daddr=&hl=it&geocode=FW8NdwIdcxbKACmdqW_wYzwlEzH1tC9qkts7mQ&mra=ls&sll=41.358289,13.246765&sspn=0.012498,0.027423&ie=UTF8&z=15
Previsioni Meteo http://www.ilmeteo.it/meteo/terracina
APPUNTAMENTI:
DOMENICA 22 marzo 2015
Latina: ore 8:00
parcheggio in Via Pio VI, angolo Via Cattaneo (ex autolinee)
PARTENZA ORE 8.15
per eventuali altri
appuntamenti telefonare alle persone di riferimento
Contatti:
Roberto magalumaca@???
346 7559147
E’ richiesta la comunicazione della
partecipazione (lasciando un recapito telefonico) in modo da
poter essere avvisati per eventuali cambiamenti di programma
dell’ultim’ora.
Non
sono richieste quote di partecipazione anche se dai non soci è
gradita l'iscrizione all'associazione (EURO 10) o un piccolo
contributo
All’inizio
dell’escursione sarà richiesta a tutti i partecipanti la
sottoscrizione di una “Dichiarazione
liberatoria nei confronti dell’Associazione Sempreverde”.
===========
"Trekking è camminare per conoscere, vivere e leggere l’Ambiente
intorno a noi, rispettarlo, vivere in armonia con esso, lavorando
quindi anche per far crescere una mentalità nuova, che porti ad un
maggiore equilibrio tra l’Uomo e la Natura"
info generali sul :
TREKKING – ESCURSIONI (tratto dalla guida ATP Latina sui Monti
Lepini)
AVVERTENZE
a) I sentieri: i tempi di
percorrenza, di andata e ritorno, sono calcolati per un
escursionista con un sufficiente grado di allenamento e non
tengono conto delle eventuali soste che si possono compiere
lungo il percorso. Il dislivello e quello assoluto, ovvero tiene
conto di tutti i sali scendi sia per l'andata che per il ritorno
e non è la semplice differenza tra la quota d'arrivo e quella di
partenza.
b) Il periodo: per
apprezzare meglio i paesaggi di questi monti, si consiglia di
percorrere i sentieri nel periodo primaverile e autunnale.
D'estate, a causa delle basse quote a cui si snodano i sentieri
e della forte insolazione, è preferibile
evitare escursioni sul Versante Sud, mentre d'inverno si
suggerisce di farle in presenza di neve, che rende sicuramente
più suggestivo l'ambiente montano. Percorrendo gli itinerari nei
periodi sconsigliati si rischia di non apprezzare appieno le
bellezze naturali di questi luoghi. Si raccomanda vivamente di
astenersi dal proseguire in caso di avverse condizioni
atmosferiche soprattutto per quei sentieri ove l'orientamento
risulta problematico.
c) L'equipaggiamento: un
sentiero, può attraversare numerosi ambienti e ovviamente la
natura del terreno è estremamente variabile, così è sicuramente
necessario un buon paio di scarponi; anzi meglio due. Uno per
l'inverno e adatto per la marcia sulla neve e uno per le altre
stagioni, oltre a due paia di calzettoni adatti. Per quanto
riguarda l'abbigliamento è bene essere attrezzati secondo la
stagione: è indispensabile avere nello zaino un indumento idoneo
per ripararsi in caso di pioggia e una giacca a vento da
indossare nell'eventualità di trovarsi in presenza di forte
vento in quota. Un berretto per il sole e un copricapo di lana
per il freddo insieme a un paio di guanti sono sicuramente
utili. Si consiglia di non mettere troppe cose nello zaino per
evitare di rendere la marcia troppo faticosa.
d) L'alimentazione:
portare sempre almeno un litro d'acqua e alimenti con un buon
grado di digeribilità e soprattutto ricchi di carboidrati (in
particolare farinacei e frutta) che danno un apporto calorico
notevole. In caso di forte sudorazione si può ricorrere a
reintegratori di vitamine e sali minerali ma è bene non
affidarsi solo a questi mezzi e dare sempre la precedenza a
prodotti naturali come la frutta fresca e secca. Non bisogna
eccedere nei cibi poiché in montagna occorre essere sempre in
buona forma fisica. Evitare gli alcolici o almeno assumerne
moderatamente solo verso la fine dell'escursione. Per i sentieri
più impegnativi è consigliabile fare piccoli spuntini ogni due
ore circa e non un unico pasto a metà della giornata.
e) Attrezzatura: alcuni
strumenti, come la bussola, l'altimetro e la carta topografica,
sono senz’altro utili soprattutto per coloro cheiniziano a
fare escursioni in montagna. Altri sono consigliabili come un
binocolo di modeste dimensioni e una macchina fotografica con un
obiettivo standard e un grandangolo. Anche un coltello milleusi
può essere utile.
f) La natura: con brevi
deviazioni si possono raggiungere le grotte che si trovano a
poca distanza dai sentieri, ma si raccomanda particolare
attenzione nell'avvicinarsi, data la loro pericolosità; è meglio
quindi non avventurarsi all'interno se non in presenza di
esperti speleologi. E’ assolutamente vietato
raccogliere piante, soprattutto se protette (agrifoglio,
orchidee, ecc.), molestare gli animali o gettare rifiuti:
conservateli, invece, nello zaino e portateli a valle. I luoghi
che si raggiungono attraverso questi sentieri sono il più delle
volte selvaggi, la natura è ancora incontaminata e i paesaggi
sono tra i più belli e interessanti del Lazio. Abbiamo il dovere
di mantenerli così come
li troviamo e, pertanto,
QUANDO PERCORRI UN
SENTIERO FAI IN MODO CHE CHI VIENE DOPO DI TE NON SI ACCORGA DEL
TUO PASSAGGIO
Inoltre gli animali
sono intorno a noi, ma non si fanno vedere, e le piante non
fuggono via, ma
SE PERCORRI UN SENTIERO
IN SILENZIO E CON MOLTA ATTENZIONE PUOI VEDERE CIÒ CHE GLI ALTRI NON
VEDONO.
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